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我和我的完美主义(6/100) (第1/1页)
好像自懂事以来,我们就被教导要完美。 但我们很少被教到,是什麽原因让我们必须要完美。 我们就像是被众人期待的满月一样,要全力奔赴圆满,减少亏缺。不仅是别人对我们有期待,我们也对自己有所期待——我们要从叛逆的孩子,转变成完美的大人。完美好像就是一种能融入群T的保护sE,因为大家都追求完美,所以如果只有我追求中庸之道那会显得突兀。这个社会乃因为完美主义的存在才能迅速进步,因为力求完美,所以我们追寻高品质的生活。 能力要完美,外表要完美,个X也要完美。 那麽完美的定义是什麽?是拥有人人称羡的职称、家庭、专长,还是我们所有的一切?最好连口头禅或座右铭也要完美,这样,我们的人生便能看起来没有遗憾。 我自认是一个有着完美主义的人。 自我懂事起,便被教导要完美。 我想这可能是因为我是一个懂得察言观sE的小孩,能听懂大人们话语中的潜台词,每次有亲戚来访,我爸妈就会很得意地说:我家孩子很乖,很听话。 对於那时候的我而言,听话懂事就是所谓的完美。 後来我长大了,迎来了叛逆期,我不再乖乖听从父母的话,我学会反抗,学会惹他们生气,但我还是学不会摆脱完美主义。 我开始在成绩表现上追求完美。考试卷上的数字成了衡量我自我价值的新指标。 在後来,当我开始重视朋友时,他们的评价成了我如何度量自己的完美。我喜欢逗朋友笑,喜欢从他们那里听到赞美。 努力完成这些期望让我觉得很开心,但同时也觉得好累。 为了达到完美,我有好多焦虑,考试焦虑、社交焦虑、容貌焦虑、生存焦虑。我担心自己做不好,所以用焦虑b自己做好。我过度在乎,却又必须在别人面前显得从容,因为,从容也是完美的表现之一。 然後不久,我发现自己生病了。我变得很Aib较,得失心很重,做什麽都无法享受最纯粹的快乐。我感觉我只是自律地行屍走r0U,一直麻木的向前走,也许像是夸父逐日,就只是追着那个看似发光的目标一直奔跑,以为奔向圆满、奔向完美,但却只是奔向衰亡。 我逐渐发现完美带给我的不是自由,而是没有安全感。 我们都以为自律即自由,但这其实是一种自卑感的说法。 我们害怕不自律不完美的自己不被接受,在别人面前会抬不起头。所以为了能自在地挺起x膛,我们必须成为完美。 我想,安全感是自己给自己的,而不是自律和完美给你的。 完美的框架与标准太多了,我们不可能每项都符合,就算符合了,我们也要学会挣脱,不然你就会被局限在那了。 我觉得与其当圆满的月亮,我更想当有裂痕的石头。 因为当一颗石头圆滑无瑕时,植物的种子是无法扎根其上的。但如果石头有了裂缝,种子就能落入,并在雨水和yAn光的滋润下依靠磐石而生,形成相当稳固的根基,任凭风吹雨打,都不会动摇。 我们都需要有裂缝横亘在生命里,这样光才照得进来,我们努力耕耘的种子才会发芽。 我想当那样不完美的存在。
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