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尚桐极有眼色的起身前往餐桌摆放碗筷。

    敲门声响起。

    尚桐前去开门,苗抚抱着文件放在胸口,冲尚桐笑了一下,师哥，我是来找江哥的。

    尚桐盯着他没说话,听见动静的江砚从厨房探出脑袋，看见是苗抚后招呼道，找我？进来说。

    江砚发话，尚桐才侧身让其进来，自顾自的站在餐桌前摆弄着碗筷,发出叮叮当当的声音。

    江哥，这是我最近的课程安排，总公司发给我的，我想拿来给你看看。苗抚乖巧的站在江砚身后，垫着脚尖想要看清江砚在做些什么。

    好，我待会看。转过身的江砚手中拿着锅，熟练的将菜放入盘中，对着外头的尚桐喊道，把菜端出去。

    拖鞋和地面碰撞的啪嗒啪嗒声响起，尚桐踩着拖鞋走过来，全程没有看站在一旁的苗抚，端到菜转身就走。

    江砚一边解围裙一边伸手接过苗抚递来的文件，感觉怎么样，如果训练强度受不了就和我说，我会适当的帮你调整。

    苗抚没有直接回答，而是问道，师哥从前也是这个课程安排吗？

    他。江砚看向坐着已经开始吃的尚桐，弯眼笑了一下，当初他的课程可比这个更加紧凑。

    师哥没问题，那么我也没问题。苗抚目光坚定的点头。

    人家既然要上进，江砚总不能拦着，他比谁都希望这些孩子懂得努力会给自己带来什么。

    江砚带过一些算得上是不求上进的艺人，最后的结局大多惨淡，因为艺人细微的努力都是会被粉丝和大众看见的，同样的，艺人的稍加懈怠也是会被放大。

    你觉得没问题就行。江砚把手头上的围裙挂在架子上，拍着他的胳膊道，赶紧回去休息吧。